自尊心のベースラインが低いところに設定されてしまうと（自尊心が低い）、毎日が不必要にしんどいものになってしまます。私は自尊心を心理的な”安全”域の大きさととらえています。（専門家ではありませんが...）自尊心が低く設定されてしまったということは…